马铃薯咖喱牛肉~黄澄澄之电锅版!!
用电锅煮一锅~~~呵呵^^ "马铃薯咖喱牛肉"满满一锅吃好饱!! 反正咖喱就是下饭啊>/////<后颜色鲜艳看了也很开胃呢!! 更多美味料理请到~ MissQ My Little Kitchen~
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
在电锅内锅放入切块的马铃薯.萝卜及洋葱~~
- 第二步：
将牛肉块用热水川烫约1分钟捞起备用~~
- 第三步：
把牛肉块也一起放入内锅中~倒入约盖过材料的水量即可!!! 外锅倒入2杯水~~
- 第四步：
最简单的步骤就是~~~ 开关给它按下去!!!
- 第五步：
开关跳起后~~ 取一小碗放咖哩块后捞少许内锅的热水搅拌开来!!
- 第六步：
将融解后的咖哩块加入内锅中搅拌一下~~ 接着在外锅倒1/2杯水盖上盖子再按下开关跳起即完成!!
- 第七步：
黄黄可爱的马铃薯咖哩牛肉开锅啰>////< 开盖那一剎那~~也太香了吧!!
- 第八步：
咖哩就是这么美味好吃^^ 牛肉嫩嫩好有咖哩香气~~~
- 第九步：
马铃薯也是入口即化的口感呢:) 这一大锅可以吃好久~~~哈哈!!!
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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