阿基师偷呷步‧红烧川味牛肉
一锅川味牛肉无论加入面或饭都超好吃的 阿基师版的偷呷步牛肉,果然大受好评 一口接一口、魂牵梦萦的好滋味!
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
将牛肋条洗净拭干后切块,放入滚水中汆烫去除血水杂质,捞起以冷水洗净。 - 第二步:
热油锅,将葱段、姜片、花椒粒及八角爆香后取出装入小棉布袋中。 - 第三步:
取一干净汤锅,放入作法1与作法2之食材。 - 第四步:
取作法2原油锅,将蕃茄酱和辣豆瓣酱爆炒至起泡后,一起放入作法3汤锅中,并加入红萝卜、白萝卜、水炖煮,炉火上加热至沸腾后改小火,煮约60分钟,再加酱油调味。 - 第五步:
※ 红萝卜可增加汁液颜色,白萝卜可增加汤汁鲜度。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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