阿基师偷呷步‧红烧川味牛肉

一锅川味牛肉无论加入面或饭都超好吃的 阿基师版的偷呷步牛肉,果然大受好评 一口接一口、魂牵梦萦的好滋味!
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材料单

  1. 1200g牛肋条
  2. (切段)葱
  3. 约5-8片姜片
  4. 5粒八角
  5. 1大匙花椒粒
  6. (切块)红萝卜
  7. (切块)白萝卜
  8. 约1200cc水
  9. 2大匙[调味料]蕃茄酱
  10. 3大匙[调味料]辣豆瓣酱
  11. 适量[调味料]酱油
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    将牛肋条洗净拭干后切块,放入滚水中汆烫去除血水杂质,捞起以冷水洗净。
    阿基师偷呷步‧红烧川味牛肉的加工步骤
  2. 第二步:
    热油锅,将葱段、姜片、花椒粒及八角爆香后取出装入小棉布袋中。
    阿基师偷呷步‧红烧川味牛肉的加工步骤
  3. 第三步:
    取一干净汤锅,放入作法1与作法2之食材。
    阿基师偷呷步‧红烧川味牛肉的加工步骤
  4. 第四步:
    取作法2原油锅,将蕃茄酱和辣豆瓣酱爆炒至起泡后,一起放入作法3汤锅中,并加入红萝卜、白萝卜、水炖煮,炉火上加热至沸腾后改小火,煮约60分钟,再加酱油调味。
  5. 第五步:
    ※ 红萝卜可增加汁液颜色,白萝卜可增加汤汁鲜度。

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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