宝宝副食品👶🏻牛肉寿喜烧 1y
要加入饭的把寿喜烧炒好再把煮好的饭加入拌匀再分装及可。 饭可用2-2.5杯米
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
把蔬菜、肉都切小段。 ㄧ点点油（不沾锅可不加）炒香蔬菜洋葱半透明后放入牛肉。 牛肉熟后加入酱汁完成。
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
小提示
ㄧ小匙5mlㄧ大匙15ml
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