日式牛丼盖饭

看了就让人口水直流的日式牛丼上菜啰!据说这碗牛丼配方,神还原吉野家的招牌料理。作法超简单!快一起来品尝吧! 视频链接:/
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材料单

  1. 3颗生鸡蛋
  2. 100克牛肉片
  3. 1/2大匙蜂蜜
  4. 1/2茶匙白醋
  5. 1/4颗洋葱
  6. 1/2茶匙姜泥
  7. 2瓣蒜末
  8. 200毫升水
  9. 50毫升白酒
  10. 2大匙酱油
  11. 1/2大匙糖
  12. 1/4茶匙盐
  13. 170克白米
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    腌牛肉切成薄片,加蜂蜜和姜末,静置5〜10分钟。
  2. 第二步:
    将水,酱油,白酒,糖和盐倒入锅中。
  3. 第三步:
    加入切成薄片的洋葱和牛肉,确保所有切成薄片的牛肉均匀分开。 煮3分钟。

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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