日式萝卜炖牛肉食谱:只要五步骤

第一次做给公婆吃,婆婆一直说这萝卜好好吃喔 结果我们女生都在抢萝卜,男生吃牛肉哈哈 今天的食谱实在是超级简单,每个人都可以在家开日式食堂啦! 喜欢这个食谱快点加入【小林&郭郭小夫妻】粉丝团:/
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材料单

  1. 800g牛肉
  2. 500g白萝卜削皮切大块
  3. 1/2颗洋葱剥皮切大块
  4. 5~6颗大蒜剥皮不用切
  5. 5~6片嫩姜片
  6. 60ml[酱汁]日本香菇王酱油
  7. 2大匙[酱汁]日本清酒
  8. 1大匙[酱汁]味霖
  9. 800ml[酱汁]清水
  10. 1包[酱汁]昆布柴鱼高汤粉
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    牛肉切成5cm大小,放到滚水里面川烫后捞起, 稍微用自来水清洗掉表面的杂质沥干备用 *牛肉不要切太小块,因为滷完的肉会缩小一点
    日式萝卜炖牛肉食谱:只要五步骤的加工步骤
  2. 第二步:
    把所有的配料+酱汁都丢进锅子里(除了白萝卜)
    日式萝卜炖牛肉食谱:只要五步骤的加工步骤
  3. 第三步:
    秘密武器是日本茅乃舍的昆布柴鱼高汤粉,煮滚以后盖上锅盖转小火煮40分钟。如果没有柴鱼高汤粉,要用自己熬的昆布柴鱼高汤代替。
    日式萝卜炖牛肉食谱:只要五步骤的加工步骤
  4. 第四步:
    打开锅盖试试味道,如果觉得太咸就再加点水,太淡再加点酱油
    日式萝卜炖牛肉食谱:只要五步骤的加工步骤
  5. 第五步:
    放入白萝卜,要让每个白萝卜都浸到汤汁里喔 盖上锅盖再继续煮20分钟或直到白萝卜入味软烂就好了!!!
    日式萝卜炖牛肉食谱:只要五步骤的加工步骤
  6. 第六步:
    完成啰~~~
    日式萝卜炖牛肉食谱:只要五步骤的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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