泰式红椒牛柳
如果依照这样的比例去调味,吃起来和泰式料理餐厅的柠檬鱼味道「一模一样」!!! 连我自己都非常意外调出的比例和柠檬鱼味道几乎相同,跟我一样喜欢酸甜辣泰式料理的捧又们依定要试试看 :D
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
先将蒜末&两颗柠檬原汁&香菜一起放入碗中浸泡,备用.将红椒及洋葱切细,炒至半熟时加入辣椒粉炒香至软,备用 - 第二步:
牛柳切片煎熟 - 第三步:
加入红椒洋葱拌炒,感觉融合后,放入作法1的酱汁&些许白砂糖拌炒至水分收干 (在此步骤,我嚐了味道后,又有再多加辣椒粉,此部分依个人口而定) - 第四步:
完成!!!
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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