欧式抹茶红豆面包
使用法国面包粉做出来的红豆面包~ 少糖无油健,薄薄的酥脆的外皮, 满满的低糖红豆馅,一点都不腻口, 你值得拥有 :) 本食谱采低温发酵法,平常日也可以操作。
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
将[主面糰A]、[主面糰C]所有材料,各自搅拌均匀。 - 第二步:
将[主面糰A]+[主面糰C]搅拌至无粉状后,加入[主面糰B]搅拌均匀,静置30分钟。 - 第三步:
慢速搅拌1分钟,加入[主面糰D]材料,快速搅拌至出筋(约5分钟),室温放室1小时,放入冷藏12小时以上。 - 第四步:
取出面糰退冰,切割6等份。 - 第五步:
滚圆休息1小时 - 第六步:
将面糰整成圆饼状,包入红豆馅。 - 第七步:
烤箱预热10分钟,以上/下火200℃,烤15分钟。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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