排骨炖红萝卜

今天来说下我老大的一小毛病……大家都知道红萝卜吧?非常好滴DD是不~但是在我家餐桌上是绝对看不见的……因为老大拒绝所有跟它有关的吃食~(据说小时候曾经在他舅舅家被没间断滴每日三餐连续吃了十来天~~~我晕一下下……哈哈~~~)(那年头天天有那个吃应该还是好日子了~)老大对红萝卜深恶痛绝了,弄得我怕怕滴,不敢在家里做,想吃就拿了榨成汁在厨房里喝掉,不让他瞧见了~不过在婆婆家我就不怕,咱们大家子吃饭的人多,每每看见红萝卜我就要动手,不是丝就是片或者块……嘿嘿,上菜!!!
xinshipu 927 阅读

材料单

  1. 一份红萝卜
  2. 一份排骨
  3. 一份水
  4. 一份盐
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    1.排骨和红萝卜小火去炖;
  2. 第二步:
    2.调好盐味就好~~~

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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