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家常食材
排骨
臭豆腐烧排骨
这菜是个大众菜,甜酸可口兼醒胃,用来下饭很不错,而且饭后回味无穷。
xinshipu
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11 点赞
材料单
一份臭豆腐
一份排骨
准备:
30分钟
加工:
20分钟
额外:
1 小时 10 分钟
总时:
2 小时
份量:
5
产出:
1(5 份)
营养信息
步骤
第一步:
1.臭豆腐先过油炸干捞出;
第二步:
2.余油下排骨烧熟;
第三步:
3.排骨红烧到八成熟,下臭豆腐一起煨,最后调味就OK了~
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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