香柠排骨
营养补充站：17g脂肪，31g蛋白质，3g碳水化合物，1218千焦热量（291千卡）。
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
步骤
- 第一步：
调味汁做法： - 第二步：
所有用料放入碗中混和均匀即可。 - 第三步：
柠檬排骨做法： - 第四步：
将猪肋排放入柠檬汁中，调入盐和胡椒粉，腌制1小时。 - 第五步：
烤箱预热至200度，将腌制好的猪肋排放入一个铺有锡纸的烤盘上，烤盘放入烤箱中部烤制25分钟。 - 第六步：
将做好的调味汁倒入杯子中，最后把烤好的猪肋排放入杯中即可。
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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