排骨豆腐

每天老公看我拍照左照一张右照一张的时候,总是老气横秋的摇摇头,“女人啊,就喜欢作秀。”呵呵,不过有时候,他看我拍不好的时候,也会主动过来说要不要我来帮你拍,大多数的时候,我都会拒绝,因为他拍不出我想要的意境。虽然我自己也拍得不好,不过总是大致有这么个意思在吧。菜博,呈现给大家的都是精美的图片,其实好吃不好吃只有我们这些做的人心里清楚。其实觉得有时候,人家可能不是过来看你怎么做菜的,而是来看你的那张图。我就是这样,我喜欢闲来无事的时候,去别人的博客欣赏那一幅幅精美菜图,那是一种视觉享受。老公的舅舅从黄山过来
xinshipu 1051 阅读

材料单

  1. 一份咸排骨
  2. 一份姜片
  3. 一份盐
  4. 一份豆腐
  5. 一份鸡粉
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    1.将咸排骨洗净切块。
  2. 第二步:
    2.锅中放水,加入排骨和姜片。
  3. 第三步:
    3.大火煮开,撇去油腥浮沫。
  4. 第四步:
    4.中火煮至汤色浓厚,尝一下,如果觉得太淡的话,可以加一点盐。
  5. 第五步:
    5.放入切好块的豆腐后,大火煮开后转中火煮至豆腐变虚。),即可撒入鸡粉盛出。

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
点赞(14) 打赏

评论列表 共有 0 条评论

暂无评论

微信小程序

微信扫一扫体验

立即
投稿

微信公众账号

微信扫一扫加关注

发表
评论
返回
顶部