番茄沙司排骨

食是一种幸福,品味是一种情趣。
xinshipu 676 阅读

材料单

  1. 一份排骨2条
  2. 一份番茄酱
  3. 一份糖
  4. 一份盐
  5. 一份姜
  6. 一份油
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    1、排骨洗净先用盐、油、姜腌制。
  2. 第二步:
    2、锅中放油,油热放排骨,然后放番茄酱(约三汤匙)、水盖上盖子,煮5分钟。
  3. 第三步:
    3、然后,放糖(约四、五小匙)。如果觉得颜色不够红的,可以再加多一点番茄酱。最后勾芡(生粉兑水)。

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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