ㄚ曼达的厨房~韩式泡菜派
你有吃过韩式的泡菜炒饭吧?但你应该没吃过包在派皮里面的泡菜炒饭吧!烤出来的派香香酥酥的,切开来里面包着炒好的泡菜炒饭,酥脆的派皮加上香辣的泡菜炒饭,想必会给你不一样的口感与视觉感受!
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
起一油锅,炒绞肉 - 第二步:
加入一盒膳纤熟饭 - 第三步:
留下一半加入泡菜,另外一半起锅加点盐调味(这是给不吃辣的小朋友的,吃辣的可以全部都加泡菜) - 第四步:
炒好后就包入派皮中,旁边用叉子压条 - 第五步:
表面涂上蛋液,烤箱180度烤15分钟左右 - 第六步:
有趣的组合,试试看
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
膳纤熟饭可以用白饭取代喔~欢迎加入ㄚ曼达FB的社团喔
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