酸不溜丢柠檬蛋白霜派。夏天必做甜点之一
看完"吐司"这部电影就想做很久的 "柠檬蛋白霜派"秉持着要做就要做到好,做了很多功课,终于出炉啦!我喜欢酸酸甜甜的柠檬馅搭配上滑顺的蛋白霜吃完真的会有幸福的感觉 ♥ ^___^ 很适合夏天的甜点,等到夏天我一定会很常做! 食谱来源 : 改成比较简单的作法:)
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
步骤
- 第一步:
【派皮】1. 混合面粉、奶油、糖、盐巴,将奶油搓匀在一起,呈小米粒状。 - 第二步:
2. 慢慢加入牛奶,太干多加些牛奶,太湿加一点面粉,将全部的材料揉成面团。成团后用保鲜膜封紧,放入冰箱冷藏至少一个小时。 - 第三步:
3. 将面糰取出,在桌上拍上一些面粉防止沾黏,用桿面棍将面皮桿薄,填入派模里面,底部要确实压实,不然烘烤时很容易变形。 - 第四步:
4. 用叉子在底部戳洞,避免烤的时候膨胀裂开来。上面放一层烘焙纸或铝铂纸,放入派石压住派皮,这样烤出来的派皮才不会膨起来。没有派石可用米、豆子之类的压住即可。 - 第五步:
5. 放入烤箱以摄氏 180 度烤约 15 分钟,然后把派石跟纸拿掉,继续烤 10-15 分钟,派皮稍微上色就可以取出放凉了。(预热烤箱一定要预热) - 第六步:
【内馅】1. 柠檬汁、柠檬皮和奶油放入锅内,用中火加热至奶油溶化。 - 第七步:
2. 混合蛋、砂糖和香草籽(香草精),搅拌均匀。 - 第八步:
3. 将步骤 1. 倒入步骤 3. 的蛋汁,拌匀后将蛋汁过滤。 - 第九步:
4. 倒回锅内用小火慢慢加热,中途不停地搅拌,直到内馅开始变秾绸就可以熄火了。 - 第十步:
【蛋白霜】1. 将蛋白打至发泡后加入柠檬汁持续打,加入糖粉(分三次)打至搅拌棒提起有角角状即可。 - 第十一步:
【组合】1.放凉的派皮填入放凉的柠檬馅再用挤花袋或是直接抹上蛋白霜入烤箱150度烤至10-15分钟至上色即可。冷却后.放置冰箱冷藏1-2小时等待凝固就完成了 !
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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