焗马铃薯肉松塔
算是迷你咸派XD 用现成塔皮做，可以快很多!在食品材料行都有卖!
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
步骤
- 第一步：
马铃薯用电锅外锅2杯水蒸烂，用叉子捣成泥，并加入[调味料]拌匀 - 第二步：
每个塔皮内铺上约1cm厚的肉鬆 - 第三步：
再迭上马铃薯泥，压紧实 - 第四步：
最后铺上起司丝，摆进预热好的烤箱上层，150度烤10min
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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