泡菜里肌

腌菜泡菜做法,酸辣爽口解腻又开胃,酸甜辣脆集一体的萝卜泡菜,超级下饭。
icook 2204 阅读

材料单

  1. 3瓣蒜末
  2. 1包黄豆芽菜
  3. 2-3大匙泡菜
  4. 半碗白开水
  5. 1盒里肌火锅片
  6. 5朵鲜香菇
  7. 1匙韩式辣酱
  8. 少许碎冰糖
  9. 1匙鲜味炒手
  10. 少许白胡椒粉
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    1.黄豆芽洗净后稍微切一下,比较好入口 2.蒜头拍碎切末 3.里肌肉片切小片 4.香菇洗净切小朵
    泡菜里肌的加工步骤
  2. 第二步:
    热油锅爆香蒜头,用半碗开水炒黄豆芽至半熟(我的泡菜比较没汤汁,所以用半碗水不会太多)
    泡菜里肌的加工步骤
  3. 第三步:
    放入香菇翻炒,再加一匙韩式辣酱搅拌均匀
    泡菜里肌的加工步骤
  4. 第四步:
    再放入肉片翻炒,并加入碎冰糖、鲜味炒手、胡椒粉。 翻炒均匀,把肉片用散避免结成一团,肉片熟了之后就完成了。

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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