花生泡菜培根三明治
普通的培根经过一卷一煎就能做出能量满满的营养美食，使用炼奶与无糖花生酱调成吐司抹酱，加上很够味的韩式泡菜、培根和玉米蛋，一口咬下口腔内的开趴踢啰！再用炼奶做一杯泰式奶茶真的超级好喝，此外使用炼奶入菜可取代类似的调味料，能够增加香甜浓郁的厚奶风味，口感特别香气更足，绝对是家中必备的好食材。
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
首先把食材都准备好
- 第二步：
这款三明治的灵魂绝对是抹酱 炼乳+美乃滋+花生酱拌匀备用
- 第三步：
蛋+玉米粒拌匀后煎成方的形状 （我自制了用锡箔纸折成的方形模）
- 第四步：
同时放培根慢煎把油逼出来至上色 烤盘放奶油煎吐司，烤至表面金黄
- 第五步：
一片吐司抹炼奶花生酱
- 第六步：
放上玉米蛋、高丽菜丝
- 第七步：
另外两片吐司也抹上炼奶花生酱
- 第八步：
其中一片盖上去再放培根与泡菜 最后迭上第三片吐司即完成！
- 第九步：
非常有韩国街头风味的「恋炼花生泡菜培根三明治」完成！搭配现泡的泰式奶茶，好想出国喔☺️
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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