原味、蜂蜜与盐味苹果干

我们来吃个甜甜脆脆的苹果片吧, 啧啧的料理影片在这:/
icook 1508 阅读

材料单

  1. 1苹果:
  2. 3金桔:
  3. 适量水:
  4. 适量蜂蜜:
  5. 适量海盐:
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    苹果切成圆片状
    原味、蜂蜜与盐味苹果干的加工步骤
  2. 第二步:
    每片宽度约 0.3~0.4 公分左右,不需特别去籽
    原味、蜂蜜与盐味苹果干的加工步骤
  3. 第三步:
    为了防止变色,可以将苹果片泡进柠檬水约 2~3 分钟,也可以使用盐水,我这次使用金桔来代替柠檬
    原味、蜂蜜与盐味苹果干的加工步骤
  4. 第四步:
    将泡过柠檬水的苹果片擦干,取一部分苹果片抹上盐巴,我这次使用的是粉末状的雪盐,咸度较一般的晶状盐淡,且可以用手化开让苹果片的咸度更为均匀,用海盐也可以,可依咸度酌量增减
    原味、蜂蜜与盐味苹果干的加工步骤
  5. 第五步:
    另一部份苹果片滴上少量的蜂蜜后用手抹开
    原味、蜂蜜与盐味苹果干的加工步骤
  6. 第六步:
    将苹果片放置于烤盘中,并加盖一层烤网以避免变形
    原味、蜂蜜与盐味苹果干的加工步骤
  7. 第七步:
    接着转 120 度上下火,烘烤约两个小时即可
    原味、蜂蜜与盐味苹果干的加工步骤
  8. 第八步:
    取出后稍微风干就会呈现脆片状!若仍呈现软塌状则需加长烘烤时间
    原味、蜂蜜与盐味苹果干的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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