柠檬水 - 秀美味

维生素C多多的蜂蜜腌柠檬水❤!!!

Honey Lemon Water-健康美白维生素C多多的蜂蜜腌柠檬水❤!!! 蜂蜜+柠檬,好处超多,做法简单外,能在平日生活中做保养.更重要的是,柠檬是一个用来杀死癌细胞的水果~ 做法很简单,切片拧檬,放入蜂蜜淹没,放冰箱腌2天,2天后取出2~3片用温开水冲泡即可,也可泡红茶来喝喔! 平时,就很喜爱柠檬的清香,小小的柠檬+蜂蜜,对我们却益处多多,大家一起来养身做做喔!

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自製柠檬水

女神陈妍希分享每天喝柠檬水甩掉6公斤、消除婴儿肥。其实靠柠檬水减重，是许多女艺人维持美丽的秘诀，柠檬还含有丰富的维生素C、维生素B1、维生素B2、烟碱酸、钙、磷、铁、镁、钾等，可维持人体正常新陈代谢、能防止或淡化皮肤色素沉淀，可以有美白润肤、消水肿的作用。更多说明

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越式蔬菜卷

此道料理的营养成分热量 134 kcal 蛋白质 6.3 g 脂质 0.6 g 醣类 27.2 g 钠 223 mg 磷 86 mg 钾 209 mg 🔔营养小叮咛越南米纸蛋白质含量极低，做成春卷搭配蔬菜及虾子是道清爽的点心

鲜虾 14 点赞 2732 浏览

香(芭)蕉花料理

50年级生以前的人普遍都听过『失恋要吃香蕉皮』。香蕉皮含丰富的色胺酸，简言之就是能抗忧郁，香蕉树全株都能运用，香蕉叶在东南亚国家仍是普遍的食品包材，香蕉的茎也曾是异域孤军逃难时的水份来源，香蕉花则是另类的美食。泰国妇女相信香蕉花可以带来甫乳期间的乳汁分泌，泰国市场上从不乏芭蕉花的买卖(这里用的是芭蕉花)

泰式 15 点赞 3020 浏览

黑糖柠檬爱玉(RO水亦可做)

※洗爱玉用的水：爱玉需要依靠水中的矿物质来完成凝结，所以完全不含矿物质的水，比如RO水、蒸馏水，通常是不能用来洗爱玉的。但如果家中只有纯水，又不想到外面买矿泉水，其实有个简单的方法，就是在水中丢入两颗钙片或是综合维他命一起搓洗即可。 ※至于制作黑糖柠檬水所需要的水可以随意，不一定要含有矿物质的。 ※黑糖和柠檬的份量可以自行增减。

饮料冰品 120 点赞 935 浏览