热咸柠檬水
夏天出入冷气地方易患感冒。感冒初起除了服Ankang抗毒宝增强抵抗力，还可喝「热咸柠檬水」，盐巴消炎，柠檬修復呼吸道，暖暖的喝下去能顺气化痰、消除疲劳，对纾缓感冒不适很有用。
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
步骤
- 第一步：
将2片新鲜柠檬和1/4茶匙盐加进一杯热水拌均即可。
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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