青酱海陆披萨(鬆软饼皮。免揉。低温发酵)

以往都是做一般当天发酵当天製作,口感较厚实的披萨饼皮, 这次偷懒一下~用低温发酵法配上较高液体含量的配方, 果然成品口感更鬆软~ 而且真的非常”懒人”作法喔~~ :P (一份饼皮4切,一片约270大卡,不含料) 详细食谱(青酱海陆x和风猪猪披萨):
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材料单

  1. 280g高筋面粉
  2. 190水
  3. 1小匙速发酵母粉
  4. 2小匙砂糖
  5. 1/2小匙盐
  6. 50g[馅料]九层塔
  7. 100g[馅料]低脂牛奶
  8. 1大匙[馅料]熟松子
  9. 2瓣[馅料]蒜头
  10. 2小匙[馅料]乳酪粉
  11. 适量[馅料]盐
  12. 适量[馅料]熏鸡肉
  13. 1罐[馅料]鲔鱼罐头
  14. 1盒[馅料]蘑菇
  15. 适量[馅料]起司丝
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    饼皮所有材料倒入盆中搅拌均匀,室温发酵半小时
    青酱海陆披萨(鬆软饼皮。免揉。低温发酵)的加工步骤
  2. 第二步:
    盆口盖上湿布或保鲜膜,移入冰箱冷藏6小时以上
    青酱海陆披萨(鬆软饼皮。免揉。低温发酵)的加工步骤
  3. 第三步:
    烤盘上刷上一层薄油,倒入面团,直接用手压成薄饼状,再次发酵20分钟
    青酱海陆披萨(鬆软饼皮。免揉。低温发酵)的加工步骤
  4. 第四步:
    九层塔、牛奶、熟松子、蒜头、乳酪粉及盐倒入果汁机中,搅打成酱;蘑菇切片备用
    青酱海陆披萨(鬆软饼皮。免揉。低温发酵)的加工步骤
  5. 第五步:
    用叉子在表面戳数个小洞,将酱汁均匀涂在披萨饼皮上,再放上熏鸡肉、鲔鱼、蘑菇及起司丝
    青酱海陆披萨(鬆软饼皮。免揉。低温发酵)的加工步骤
  6. 第六步:
    放入预热好的烤箱中,200度烤15~20分即可

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
馅料依个人喜好添加,以下分享青酱海陆及和风猪猪2种口味:
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