德肠菇菇吐司披萨
想吃披萨不想出门?没关系,吐司也可以做美味的披萨,家里面包吃不完的给孩子做个披萨吧,比买的还好吃。
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
洋葱,蘑菇洗净后,切丝及切片,德肠切片。 - 第二步:
在烤盘上,铺上吐司,并涂上些许番茄酱备用。 - 第三步:
起油锅,爆香洋葱,拌炒后,加入蘑菇,加入一点点水闷软洋葱,再放入德肠拌炒。 (可以加黑胡椒调味) - 第四步:
将炒好的馅料,依序放在吐司上铺平。 - 第五步:
洒上喜欢的起司丝(也可以加上起司粉),和黑胡椒,就能放入烤箱进行烘烤。 - 第六步:
依照烤箱温度不同,大约烤5~10分钟,让起司丝烤到呈现金黄色即可食用。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
因为披萨料是熟的,故不需要烘烤过久。
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