玉米熏鸡披萨
别犹豫,还等什么? 现在就去准备动手作披萨吧! 妳将看得到孩子那超幸福满足的表情..............真的!
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
步骤
- 第一步:
1.将所有材料以搅拌机搅打成团,面团置于洒手粉(高筋面粉)的工作台上, 轻压面团使多余的空气排出,放在大碗或大盆中以湿布盖上,静置30分钟,如果天冷气温低于15度时,最好以厚布包裹或置于小烤箱中30~100度(预热5分钟后关掉,使热气保留) - 第二步:
2.将面团分成两份 - 第三步:
3.熏鸡胸肉切成丁状,玉米罐滤干水分备用 - 第四步:
4.将面团各自搓成圆形,再以桿面棍桿成30公分大之圆形披萨饼皮, 铺在抹油烤盘上(或锡箔纸上) - 第五步:
5.以叉轻轻戳出小洞使面皮透气而防止烤的时候,面团变形 - 第六步:
6.以油刷面皮一层后再刷番茄酱 - 第七步:
7.放上双色乳酪丝熏鸡和玉米,入烤箱烘烤20分钟即可出炉
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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