♥i fun心料理♥米瑞士卷蛋糕(酒渍葡萄)

健康的米蛋糕大人小孩都非常适合食用。米谷粉无筋性好消化,浓浓的蛋香味配上爽口无甜的鲜奶夹饀,一颗颗渍泡过酒的葡萄干在味蕾中化开,是外面蛋糕店吃不到的口感~好健康好味道。 欢迎莅临ifun心料理粉丝专页:
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材料单

  1. 66gA1-蛋黄
  2. 26gA1-牛奶
  3. 33gA1-橄榄油
  4. 20gA2-细砂糖
  5. 1gA2-盐
  6. 66gA3-米谷粉
  7. 10gA3-可可粉
  8. 135gB1-蛋白
  9. 80gB2-细砂糖
  10. 100gC1-动物性鲜奶油
  11. 1瓶盖C2-兰姆酒
  12. 50gC3-酒渍葡萄
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    面糊製作: 依序加入A1, A2, A3拌匀备用。
  2. 第二步:
    蛋白霜製作:B1打至微白, 加入B2(分3次)拌打至湿性发泡(约6分发微倒勾不滴)。
  3. 第三步:
    蛋白霜取1/2与面糊轻拌匀, 再倒回剩余未拌匀之蛋白霜混合轻轻拌匀,再倒入烤盘上烘烤。进炉前轻敲烤盘将大汽泡打掉。 烘烤温度:先预炉180度C10分钟, 烘烤时降至170度C烤12-15分钟。上色后旋转烤盘方向再烤12-15分钟。
  4. 第四步:
    C1+C2打至全发后涂抹在蛋糕表面,再舖上酒渍葡萄干后卷起,食用前切片即可。

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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