香蕉核桃布朗尼
加了香蕉和核桃的巧克力布朗尼,香味浓郁,口感扎实绵密,令人一口接一口停不了!
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
步骤
- 第一步:
低筋面粉和泡打粉过筛,核桃以160度烤约6-8分钟后稍切碎,巧克力切成小块状后和奶油隔水加热融化搅拌均匀,烤箱160度预热。 - 第二步:
蛋、砂糖、和牛奶用打蛋器仔细搅拌均匀,再加入香蕉、作法1奶油巧克力拌匀。 - 第三步:
作法1过筛的粉类加入作法2的巧克力液中拌匀,再加入核桃轻轻拌开。 - 第四步:
倒入烤模中,放入烤箱160度烤约40-50分钟,以竹籤插入中央无沾黏即可,取出放凉切块后即可食用。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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