斑兰戚风蛋糕
淡淡斑兰味,蛋糕十分松软
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
材料 - 第二步:
1. 先分开蛋黄同蛋白,蛋白备用。 2. 然后蛋黄加椰奶,沟云。 - 第三步:
1. 细火煮植物油,见到有油纹可熄火,沟落面粉。 - 第四步:
1. 把蛋液沟落打云的面粉,再沟云。 - 第五步:
1. 把1茶匙斑兰香油加落面糊。 - 第六步:
1. 用打蛋器打蛋白,然后续少加砂糖落去,避免蛋白太重打唔起。 2. 将1/4蛋白加落面糊,轻身d。 3. 然后再把整个面糊加落蛋白,慢慢沟云。 - 第七步:
1. 慢慢倒入饼模,用牙签打圈了下d面糊,会较平均。 2. 预热焗炉180度,然后放入去焗20至25分钟。 - 第八步:
1. 焗完拎出来倒转摊凉。 - 第九步:
完成。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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