芹菜炒豆包~15分钟上菜~

平常上班日的15分钟的迅速料理🍽 丰富蛋白质的生豆包加上特别香气的芹菜,只要加点盐巴和五香粉,就是一道清爽的菜色。
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材料单

  1. 6片生豆包
  2. 2芹菜
  3. 适量盐
  4. 适量五香粉
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    1.将生豆包洗净,用厨房纸巾擦干,切成长条状。 2.芹菜去除叶片后,洗净切段。
    芹菜炒豆包~15分钟上菜~的加工步骤
  2. 第二步:
    开中小火,下2匙油,先将生豆包下锅煎熟。
    芹菜炒豆包~15分钟上菜~的加工步骤
  3. 第三步:
    转小火,下芹菜后,加入适量盐巴和五香粉调味,即完成~
    芹菜炒豆包~15分钟上菜~的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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