ㄚ曼达的厨房~情人节套餐之一....爱的沙拉
太多天没有上来po食谱啰~因为从年前一直忙到年后~一直放假到2月6日~然后2月7日又发生车祸~~所以没有心情po食谱 不过情人节来到~我也做了几道菜~跟老公还有孩子一起分享
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
黄红椒切丁~红萝卜切丝~草莓切片备用
- 第二步：
一部分萝曼生菜上面挤上龙虾沙拉~摆盘~就成为第一道龙虾沙拉
- 第三步：
其他萝曼切块~拌入步骤一的蔬菜~挤上蜂蜜芥末酱即成为第二道沙拉~
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
小提示
喜欢什么样的生菜都可以加喔~~~
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