全素

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酸辣金针菇

只要吃到这自己亲手做的菜,就什么郁闷都没有了,瞧着这香香的菜,感觉是最好的安慰自己或犒劳自己的小礼物!

纯素鱼香茄子

这道油多多的鱼香茄子,能自己料理是最好的,用干净的好油去炸,安心又美味。

• Baby food • 红苋菜泥糊

职业妈妈很能轻松好上手的副食品! 搭配「电锅」好帮手,就能事半功倍轻轻松松完成• Baby food • !

沙茶空心菜

沙茶很下饭,沙茶空心菜更下饭, 有菜可以配就更加分了,如果喜欢吃肉的人, 不妨加一些肉,这道菜或许就是烩饭了:)

梅汁苦瓜

台湾的夏天高温湿热,即使宅在家中,还是让人热到发懒,烹煮三餐又是爆汗又是油烟,等到料理上桌时,顿时间却又胃口全失… 此时,最适合来一道爽口的开胃料理:酸甜开胃的乌梅汁,加上微苦回甘的苦瓜,激荡出属于夏日的清爽滋味! ❚ 更多汉方食谱: