沙茶空心菜

沙茶很下饭,沙茶空心菜更下饭, 有菜可以配就更加分了,如果喜欢吃肉的人, 不妨加一些肉,这道菜或许就是烩饭了:)
icook 2390 阅读

材料单

  1. 少许蒜
  2. 一把空心菜
  3. 半匙~一匙沙茶酱
  4. 少许盐巴
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    下蒜头爆香
    沙茶空心菜的加工步骤
  2. 第二步:
    放入空心菜再下沙茶
    沙茶空心菜的加工步骤
  3. 第三步:
    闷锅盖让里面有一些水分进去
    沙茶空心菜的加工步骤
  4. 第四步:
    热腾腾的空心菜就出来了!
    沙茶空心菜的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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