【素食】三杯豆干 这道菜应该说是三杯风味的素菜,正统的三杯是由糖、油、酱油1:1:1的比例烹制而成的! . 我把比例调整了一下,这样吃起来不腻口,比较清淡,就连在夏天吃也不燥热❤️ . 初一十五吃素的朋友,你们也可以试试看喔😉豆干跟鸡肉一样有丰富的蛋白质👍 . 👩🏻🍳欢迎追踪我的IG:Lily_Liu0629 全素 12 点赞 2560 浏览
玉米浓汤炖饭🌿全素 玉米浓汤的奶油香气与浓郁口感,融入米饭之中,加入多种新鲜蔬菜拌炒,大人小孩都难以抵抗它的美味,让你快速学会经典西式料理,快跟着观音山主厨,一起素食料理简单做吧! ✨慈悲的 龙德上师成立「观音山蔬食馆」提倡健康素食、慈悲护生,以"观音山素食料理简单做"的理念,提供多款素食食谱,让您一学就会!😊 🌈影音食谱: 全素 11 点赞 2560 浏览
海味西生菜🌿全素 西生菜川烫后,保有其水甜的特色、油亮的色泽,搭配素蚝油为主的提味酱料,新手们也很容易上手,低热量、丰富的营养素,想要烹饪一道色香味俱全兼具营养的料理,快跟着观音山主厨,一起素食料理简单做吧! 🌈影音食谱: 全素 117 点赞 2563 浏览