全素
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全素者，指的是不吃肉、家禽类(如鸡、火鸡、鸭、鹅等)、鱼、有壳水生动物、甲壳类(如龙虾、螃蟹、虾类等)、任何动物的副产品(如动物胶、凝乳、蜂蜜、蛋、牛奶等) ，也不吃含植物五辛（葱、蒜、韭、荞及兴渠）之纯植物性食物。

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台式梅渍泡菜

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只要吃到这自己亲手做的菜，就什么郁闷都没有了，瞧着这香香的菜，感觉是最好的安慰自己或犒劳自己的小礼物！
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Ritaの高丽菜包

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白馒头

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每个城市都有不同的街景，不同的美食，不同的文化习俗。
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椰蜜渍白萝卜

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平民人参—白萝卜除了拿来煮汤还可以做什么呢？ 加入营养丰富的椰蜜，就变营养更加倍的「椰蜜渍白萝卜」啦！ 日本老一辈的人会常备几罐在冰箱， 稍有不适就赶快泡杯「蜜渍白萝卜水」滋润喉咙，可算是日本版的川贝枇杷膏喔！ 白萝卜含有「异硫氰酸酯」，椰蜜含有「麸胺酸」等，都是对身体很好的成份 很适合平日当养生饮料喝，做法简单，一起来试试吧！
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夏天到了~ 做个清爽的点心或消夜 有在注重体控制的朋友们~ 也可以当晚餐吃唷 经济又实惠~重点是高纤又低卡^^
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醋溜土豆丝【MaiMai厨房】

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最近天气好热，这道酸酸甜甜的醋溜土豆丝，很开胃呢！素食的朋友也可以吃唷～ 想看MaiMai的每周好菜，赶快在IG、FB、YouTube搜索🔍【MaiMai厨房】 完整影音版本👇👇👇 厨房 #因为下厨所以幸福
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香芹炒臭豆腐～全素

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这道菜看一眼就觉得它热情好客，她总是把浓郁的烈性的香味弥漫在周围的空气中，让人未见其面，先文其香。
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