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家常菜色
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沙茶酱炒空心菜
这菜是个大众菜,甜酸可口兼醒胃,用来下饭很不错,而且饭后回味无穷。
icook
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117 点赞
材料单
一把空心菜
一汤匙沙茶酱
适量橄榄油
一汤匙鲜味炒手
准备:
30分钟
加工:
20分钟
额外:
1 小时 10 分钟
总时:
2 小时
份量:
5
产出:
1(5 份)
营养信息
美食图片
步骤
第一步:
空心菜洗好 去头切段
第二步:
我是用牛头牌沙茶酱
第三步:
热锅 放油 下空心菜 炒6-7分熟放一汤匙鲜味炒手 搅拌均匀 9分熟下沙茶酱
第四步:
然后关火 盛盘上桌
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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