[开箱素意大利酱] [素意大利酱烧豆腐]
素食者也能吃到好吃的美大利面或是轻松做出素意大利酱料理，只要有一罐雅涵全素意大利酱即可。 这道素食的意大利酱烧豆腐超好吃！无荤食，利用一些蔬菜及豆腐，还有雅涵全素意大利酱，就能做出一道超下饭的酱烧豆腐。 数据源:
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
把香菇煎到熟软，表面有焦感。![[开箱素意大利酱] [素意大利酱烧豆腐]的加工步骤](https://pic.xiumeiwei.com/uploads/271/b569c6ab0e9ac2c19a7f7a50f412fbd3.jpg "[开箱素意大利酱] [素意大利酱烧豆腐]的制作步骤")
- 第二步：
放入雅涵全素义大利酱三分之一瓶、木耳快速拌炒后再放入豆腐，加半碗水避免酱料烧焦。![[开箱素意大利酱] [素意大利酱烧豆腐]的加工步骤](https://pic.xiumeiwei.com/uploads/271/1333ed9415b6d0f910ffd1a6d70e2fa7.jpg "[开箱素意大利酱] [素意大利酱烧豆腐]的制作步骤")
- 第三步：
慢火闷烧让豆腐入味。![[开箱素意大利酱] [素意大利酱烧豆腐]的加工步骤](https://pic.xiumeiwei.com/uploads/271/87a5ad35c998d0e3543786d9a7b7c006.jpg "[开箱素意大利酱] [素意大利酱烧豆腐]的制作步骤")
- 第四步：
最后淋上蛋液。![[开箱素意大利酱] [素意大利酱烧豆腐]的加工步骤](https://pic.xiumeiwei.com/uploads/271/00e6b4f1dcde32e03ed4470cbc85a47f.jpg "[开箱素意大利酱] [素意大利酱烧豆腐]的制作步骤")
- 第五步：
稍微拌一拌，洒上椒盐调味(不爱重口味的可不加)，即可呈盘啰。![[开箱素意大利酱] [素意大利酱烧豆腐]的加工步骤](https://pic.xiumeiwei.com/uploads/271/bf1147f4654e54e2678ae6ab6fb573bd.jpg "[开箱素意大利酱] [素意大利酱烧豆腐]的制作步骤")
- 第六步：
这道素食的义大利酱烧豆腐超好吃！ 无荤食，利用一些蔬菜及豆腐，还有雅涵全素义大利酱， 就能做出一道超下饭的酱烧豆腐。![[开箱素意大利酱] [素意大利酱烧豆腐]的加工步骤](https://pic.xiumeiwei.com/uploads/271/035ce1bfea270d650d7514147aa5fdbf.jpg "[开箱素意大利酱] [素意大利酱烧豆腐]的制作步骤")
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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