吐司肉桂卷(素食可用)
利用容易取得的土司快速完成肉桂卷，很适合做为下午茶点心!
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
切除吐司边并桿成薄片。
- 第二步：
将黑糖、肉桂粉搅拌均匀。
- 第三步：
在吐司上刷上一层植物油。
- 第四步：
取适量的黑糖肉桂撒在吐司上捲起，切成2等份。
- 第五步：
刷上蛋液再放进去烤，烤箱预热后，200度烤十分钟。(一般小烤箱也可以)
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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