黄金Q弹爆浆地瓜球-贺年小食
爆浆地瓜球!外面脆脆,里面绵绵Q弹又流心!咸咸甜甜两款任你选!不错的贺年甜食! 大家通常新年会吃到年糕和马蹄糕,但有时候会吃腻。所以今天想分享一到简单大人小朋友都喜欢吃的Q弹爆浆地瓜球!如果住在台湾的朋友通常在夜市会看到脆脆的地瓜球,但是里面是没有馅料。今次会做一个里面绵绵外边脆脆的番薯球😋做法简单又好吃!新年的时候大家可以试做一下喔!别一番风味的贺年甜食👍🏻
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
预备大约70克木薯粉和110克糯米粉。将大约400克蒸熟的番薯放入碗内,然后趁热放入一些木薯粉和糯米粉。不要一次过加入所有粉,因为可能也不需要用到这么多粉。你加多少糯米粉也同等份量加入木薯粉。如果喜欢甜的朋友,也可以在这裏加入一些糖。然后揉成长的面团状 - 第二步:
主要食材是番薯🍠每种番薯的颜色和味道都不同。裏面的水份也不同。可以随着个人喜欢而选择💕首先我们将番薯蒸熟 - 第三步:
预备大约70克木薯粉和110克糯米粉。将大约400克蒸熟的番薯放入碗内,然后趁热放入一些木薯粉和糯米粉。不要一次过加入所有粉,因为可能也不需要用到这么多粉。你加多少糯米粉也同等份量加入木薯粉。如果喜欢甜的朋友,也可以在这裏加入一些糖。然后揉成长的面团状 - 第四步:
取面团约30克。这个份量能做16个番薯球(地瓜球)将面团揉圆压扁像饺子般,然后放入椰糖或纯素芝士 - 第五步:
揉好的地瓜球可以拿出用大约150度的油温去炸。不要一下就用高温炸,不然会外焦内生。也不要一次放太多地瓜球在油中,不然会粘着一起。我会再炸第二次,让地瓜球更脆。 - 第六步:
剪开来给大家看一下😋😋如果想糖浅色一点,可以放蔗糖的👍🏻 咸咸甜甜的黄金番薯球就做好了!💕 一起开动吧! - 第七步:
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营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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