贵妃红枣木耳汤

这盘菜五色俱全,让我忍不住口水直流。再看看这道菜,快让我眼花缭乱了。
icook 2590 阅读

材料单

  1. 一朵木耳
  2. 4-5颗红枣
  3. 适量黑糖
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    干木耳一朵泡开 (约20分钟) 备好 红枣
    贵妃红枣木耳汤的加工步骤
  2. 第二步:
    泡开后拨开木耳放入电锅中 跟材料即可 (红枣可以用刀子轻微划开入味更好喔!)
    贵妃红枣木耳汤的加工步骤
  3. 第三步:
    炖煮90分钟后即可食用
    贵妃红枣木耳汤的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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