(全素蔬食)当归酱烧娃娃菜

超简单的作法,单纯用当归酱的咸腻在大火中会带出娃娃菜海味般的鲜甜。
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材料单

  1. 1颗娃娃菜
  2. 2匙当归酱
  3. 1小撮枸杞
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    炒锅内先放入切好的娃娃菜,后放入当归酱2匙,再加入半杯水,盖上锅盖,大火滚5分钟。
    (全素蔬食)当归酱烧娃娃菜的加工步骤
  2. 第二步:
    炒锅内放入枸杞1小撮,大火快速翻炒4分钟,搞定。

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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