干木耳 - 秀美味

脆脆凉凉的可口凉拌菜，开胃又养生，简单快速，蒜香十足但是不会吃后满口蒜味喔。也欢迎到女汉子的脸书专页逛逛喔～ /

五辛素 19 点赞 1087 浏览

夏天就是需要来点凉拌菜，又凉又脆好开胃。饭吃不下，就多吃一些菜吧！

凉拌 112 点赞 1868 浏览

利用鸡肉本身的油脂一起煨煮笋干再加上营养低卡的黑木耳笋干与木耳吸满鸡肉的油脂与香气肉质鲜嫩入味酱汁拌饭一口接一口一锅搞定古早味十足喔

木耳 116 点赞 2578 浏览

贴秋膘，吃大肉～～～这个吃法，让你连汤都不想剩！低卡料理食谱影片连结: 简易的电锅低卡料理，只有简单调味，有蛋白质和高膳食纤维，低脂又低卡，健康又好吃

猪肉 41 点赞 1105 浏览

味道鲜美，口感软嫩的木耳，含有丰富的营养价值，用凉拌的方式调理，更能保有原味，轻松调理开胃菜！

木耳 15 点赞 1466 浏览

大黄瓜通常拿来煮汤的多，但其实大黄瓜凉拌好吃的程度也不亚于小黄瓜喔！炎热的八月天，餐桌上还是少不了开胃的凉菜，这道凉拌大黄瓜配了些小木耳加上椒麻酱汁，好吃又爽口！当成沙拉吃也很适合。

五辛素 113 点赞 893 浏览

一道适合夏日的酸辣开胃凉拌菜

凉拌 14 点赞 1105 浏览

一样的食材，用不同的切法，也能创造新的食感。冰箱有一包豆干迟迟未煮，翻出常备食材：干木耳、红萝卜，统一切成丝状，方便跟面条一同夹起好入口。使用黑豆瓣酱调味，咸咸香香很下饭。，Follow小榯厨房粉丝页↓ /

豆干 113 点赞 2150 浏览

你家的孩子如果不爱吃青菜就试试，这个皮薄馅大的馅饼吧，简单方便好吃到停不下来，中式素馅几乎各式蔬菜都能用(有时会加荤食佐料)，今天做的是素食高丽菜馅。

五辛素 33 点赞 1565 浏览

老少咸宜的Q嫰肉饼，装入便当盒当午餐，保证家人爱不释手。

咖喱 110 点赞 2302 浏览

干木耳

首页

干木耳