紫地瓜小蛋糕(纯素)
今天用紫地瓜来做一个少糖少油美味的小蛋糕
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
先将紫地瓜切块蒸熟 然后压成泥状
- 第二步：
加入糖和油搅拌均匀
- 第三步：
将紫地瓜泥整成团后 切成方块状
- 第四步：
在紫地瓜上面刷一点油以及撒上适量的白芝麻，放进预热好的烤箱180度烤10~15分钟
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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