电锅苦瓜玉米笋鸿禧菇汤
素的苦瓜汤也好喝
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
碗裏放入所有食材(除了盐)及水300ml，加少许荫瓜罐头汤汁，放入电锅，外锅加1杯水(煮30分)，开关跳起闷10分，再加盐，就完成了 ps.煮好加个冬粉，闷一下，吸收了汤汁的冬粉，味道很棒
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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