苦瓜汤

日式炒苦瓜(ゴーヤチャンプル)

我很爱吃台湾的排骨炖苦瓜汤,在日本看不到台湾品种的白苦瓜,只能买青苦瓜来煮汤,没想到苦到吃不下去,加了糖还是一样的那么苦,一锅汤就这么全部都丢掉了!之后偶然吃到朋友弄的冲绳料理炒苦瓜,没想到是这么的好吃,在家里也可以自己简单料理,现在是我家最爱吃料理的其中之一了, 放凉了一样好吃,是炙热夏天的一品家庭小菜喔! 欢迎参观我的博客:

荫瓜苦瓜排骨汤

从小就不爱吃苦瓜汤,不过这样煮,非常甘甜喔~ㄧ大碗都喝的下!荫瓜不是只能配粥或蒸肉,煮汤也好吃的不得了!! 也欢迎到女汉子的脸书专页逛逛喔~ /

苦瓜封汤

客家人所说的「封」,就是镶物之后红烧或焖炖的意思。苦瓜封,不油不腻清爽可口,是夏季之清凉菜品。

蒸苦瓜镶肉/蒸苦瓜肉丸

爱吃苦瓜的我,把苦瓜变成丸子的配料,用调理机来制作,用电锅蒸熟,是能轻松上菜的一道美味料理。 一次就完成苦瓜镶肉跟蒸苦瓜肉丸两道料理。

黑白切街边美食─凉拌白滷猪皮条

尝过街边小吃摊的白滷猪皮条的人,对那白滷就可以滷得Q弹入味的猪皮一定会念念不忘,善用家中煮汤品时一进放进锅内滷,调味前捞出来切条状,简单拌匀调味料就能上菜,丰富的胶原蛋白,大人小孩都爱吃的美味,天啊~啤酒拿来搭更对味~

特色凤梨苦瓜鸡汤

天气炎热、家里人都喜欢喝我煲的这碗苦瓜汤#,想不到苦瓜汤变得这么好喝,简直颠覆了我对苦瓜汤的印象!

♥忆柔蔬食♥快速荫瓜苦瓜汤~素食

3分钟随时可以来一碗苦瓜汤,一条苦瓜可以吃好几餐,快速又入味的荫瓜苦瓜,苦瓜连囊带子一起煮,我选择白里微微带黄的苦瓜,已经熟透烹煮更容易入味,煮滚加入嫩姜丝和芹菜末增添香气,鲜香菇有天然味精鲜甜,加入面条就变成苦瓜面啰~是我喜欢的懒人料理之一。 想收到更多讯息请到♥忆柔蔬食料理♥ FB粉丝专页按"讚"喔