糖醋高丽菜丝

鲜甜清脆口感的高丽菜来料理凉拌菜色是最佳的食材 高丽菜切丝状来调理 更快入味且好入口 将酸甜酱汁调好 拌入高丽菜丝 酸甜的滋味鲜甜的高丽菜爽口又开胃 简易的烹调 零厨艺 快速美味上桌 sandra宅在家的幸福料理 ~ /
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材料单

  1. 1/2颗高丽菜小型
  2. 1/2条红萝卜
  3. 2大汤匙白醋
  4. 少许香菜
  5. 1/2小匙盐巴(酱汁)
  6. 1小匙盐巴(腌製)
  7. 2汤匙白细砂糖
  8. 少许香油
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    高丽菜切丝及红红萝卜刨丝放入调理盆拌匀后加入盐巴 约腌15分钟
    糖醋高丽菜丝的加工步骤
  2. 第二步:
    倒掉盐水后 用冰水冰镇约3分钟 可让高丽菜丝口感更加鲜脆
    糖醋高丽菜丝的加工步骤
  3. 第三步:
    将白醋 白细砂糖 盐巴调匀成酸甜酱汁
    糖醋高丽菜丝的加工步骤
  4. 第四步:
    倒掉冰水 沥干水份 倒入酱汁拌匀
    糖醋高丽菜丝的加工步骤
  5. 第五步:
    放入保鲜盒冰存于冰箱入味
    糖醋高丽菜丝的加工步骤
  6. 第六步:
    待食用时取出拌入少许的香油及香菜即可上桌
    糖醋高丽菜丝的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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