花生芝麻素小鱼干🌿全素
酥脆爽口的素小鱼干，咸甜脆片搭配花生粒，卡滋卡滋一口接着一口，可以作为小菜配饭吃，也可以泡茶当零嘴，绝对是您招待客人的第一选择！ ✨慈悲的 龙德上师成立「观音山蔬食馆」提倡健康素食、慈悲护生，以"观音山素食料理简单做"的理念，提供多款素食食谱，让您一学就会！😊 🌈影音食谱:
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
准备所需食材。
- 第二步：
热锅，倒入油、素蚝油、糖炒匀。
- 第三步：
续入小鱼干、花生锅内拌炒。
- 第四步：
洒上芝麻粒，起锅盛盘。
- 第五步：
摆盘完成!!!✅
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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