芋头球
芋头用来做甜食咸食都很适合,这个芋头球选用大甲芋头,蒸熟后香气十足,口感绵密!好适合当下午小点心喔~viola料理师幸福餐桌
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
准备动作,带手套把芋头的皮削掉,切大块,淋上15cc的米酒放入电锅,外锅两杯水,蒸到跳起,跳起后用筷子测试,如果能轻易穿过就可以了,如果还不够软,就请外锅再一杯水蒸到跳起。把蒸好的芋头加入糖50g,低筋面粉40g。 - 第二步:
混合拌匀,有那种压马铃薯用的工具!那种来压会很绵密 - 第三步:
混合成糰 - 第四步:
再分成约3.5cm的圆球,这样约可以做15个 - 第五步:
锅里放4大匙油,用半煎炸的方式,表面金黄上色就可以,当然用炸的颜色会更漂亮,速度更快。 - 第六步:
表面上色后就可以沥干油份排在盘上。 - 第七步:
这个咸甜的沾酱,就看个人,沾上一起吃有提味效果,日式酱油跟糖煮滚收到有点稠度,就可以了 - 第八步:
好吃的芋头球完成
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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