台式高丽菜泡菜
天气热的时候,或是配重口味的肉时,配上一点泡菜开味又解腻。 高丽菜泡菜做好后放冰箱可以保存一星期,可以一次多做一点,要吃时用干燥且干净的筷子夹取。 详细做法请看这里:
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
将高丽菜洗干净并切大块。 - 第二步:
将高丽菜放入一个大盆中,撒上盐巴,用手挫均,再静置两小时。 - 第三步:
将高丽菜的出水倒掉倒干净,再放入砂糖、白醋和辣椒末拌匀。 - 第四步:
将步骤三的半成品全数放入消毒干净的玻璃罐中,放入冰箱冷藏一天,即可享用。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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