油渍日晒蕃茄|家用烤箱

浓缩后的蕃茄干味道非常浓郁,不管加在意大利面、沙拉或是跟我一样拿来做烘焙都很美味,用时间换来的风味果然特别有深度,而且做法一点都不难,只要愿意花一点点时间,基本上我们要做的只有切蕃茄,其他跟味道有关的事情烤箱和蕃茄会帮你搞定,自己做其实很划算!图文超详解版本:
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材料单

  1. 113g小蕃茄
  2. 60g橄榄油
  3. 适量新鲜香草
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    准备食材
    油渍日晒蕃茄|家用烤箱的加工步骤
  2. 第二步:
    小蕃茄洗净切半
    油渍日晒蕃茄|家用烤箱的加工步骤
  3. 第三步:
    烤箱预热225℉、烤盘铺上烘焙纸,把小蕃茄平均铺在烤盘上,切面朝上
    油渍日晒蕃茄|家用烤箱的加工步骤
  4. 第四步:
    用225℉低温慢烤
    油渍日晒蕃茄|家用烤箱的加工步骤
  5. 第五步:
    1小时后先拿出来,用小汤匙轻轻把蕃茄压一压,把汤汁挤出来,再放回烤箱继续烤。
    油渍日晒蕃茄|家用烤箱的加工步骤
  6. 第六步:
    烤到汤汁差不多收干就可以了,全程大约2~3小时。
    油渍日晒蕃茄|家用烤箱的加工步骤
  7. 第七步:
    有些小蕃茄糖分比较高还是有可能会焦掉,所以中间都要注意一下颜色。
    油渍日晒蕃茄|家用烤箱的加工步骤
  8. 第八步:
    新鲜香草叶洗净,用纸巾压干。我加了罗勒跟迷迭香
    油渍日晒蕃茄|家用烤箱的加工步骤
  9. 第九步:
    把小蕃茄跟香草叶交错装进容器里
    油渍日晒蕃茄|家用烤箱的加工步骤
  10. 第十步:
    倒入橄榄油,完全淹过蕃茄干即可。
    油渍日晒蕃茄|家用烤箱的加工步骤
  11. 第十一步:
    完成!
    油渍日晒蕃茄|家用烤箱的加工步骤
  12. 第十二步:
    油渍蕃茄可以拿来做蕃茄马芬、炒义大利面或是拌入沙拉都很好吃!
    油渍日晒蕃茄|家用烤箱的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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