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家常菜色
素食/蔬食
全素
凉拌豆芽
这盘菜五色俱全,让我忍不住口水直流。再看看这道菜,快让我眼花缭乱了。
icook
2033 阅读
119 点赞
材料单
看妳有多少豆芽菜
准备:
30分钟
加工:
20分钟
额外:
1 小时 10 分钟
总时:
2 小时
份量:
5
产出:
1(5 份)
营养信息
美食图片
步骤
第一步:
处理豆芽菜,这个步骤会让人很厌世,建议边追剧边做
第二步:
烫个1分钟之类的、捞起赶快泡冰块。 淋上香油、辣椒、蒜末,扮一扮就好了(妳高兴也可以加醋)
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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119
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