宝宝红萝卜蛋糕
低油低糖无泡打粉,红萝卜味不重却有红萝卜的营养!蛋糕海绵体柔顺湿润不干,非常适合宝宝食用喔!
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
红萝卜削皮蒸熟后,与鲜奶打成泥。 - 第二步:
将蛋黄与蛋白分离,蛋黄与上述红萝卜泥、葡萄籽油、低筋面粉搅拌均匀。 - 第三步:
蛋白打发,初起泡时先加入一半砂糖,继续打发,变白后,加入剩下的砂糖,打致蛋白霜拉起有弯勾即可。 - 第四步:
将一半的蛋白霜放入红萝卜蛋泥中,以切拌的方式拌匀,之后再将全部的蛋白霜拌入均匀。 - 第五步:
烤箱预热10分钟,190度 - 第六步:
倒入适合烤的容器中,设定30分钟190度。 - 第七步:
最后表面颜色有上,插入筷子没有红萝卜泥拖出,就算熟啰!大家的烤箱都不太一样,所以时间温度仅供参考,配合自家烤箱适时调整温度时间。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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