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日式炒乌龙面🥘

淡淡的柴鱼酱油香乌龙面，是到居酒屋必点的主食，宵夜随手一炒，再倒杯梅酒，在家就是个居酒屋了！ 这道炒乌龙面也是平日小食的好选择喔👍

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Yaki-soba日式炒面

Q弹面条带点焦脆巴着独特炒面酱汁，再加颗半熟蛋，清脆高丽菜添加口感不油腻,甜咸滋味一口接一口停不下来.

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日式乌龙面（牛小排口味）

日式乌龙面（牛小排口味） 夏天最适合吃滑溜溜的乌龙面😋 15分钟就能完成这很日式的一碗，主食、配菜都可自己调整，一个人也要好好吃饭～ 详细食谱：

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韭黄炒味噌乌龙面

日式炒乌龙面通常店家习惯用高丽菜拌炒，可台湾高丽菜是冬天比较好吃，所以个人夏天必较少买高丽菜，刚好在超市看到漂亮的韭黄，而且韭黄内含膳食纤维、胡萝卜素、蛋白质等多种营养素，味道吃起来甘甜美味，所以想尝试交换一下味道，结果非常美味，让乌龙面整盘吃起来的味道层次感提升不少喔，大家有兴趣的话也可以自己尝试看看。

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夏日首选-日式乌龙沾面

吃腻了麻酱系列的凉面 换个日式冰凉的沾面 山葵是前两天阿里山游玩买到的 清淡的酱汁配上稍呛的山葵非常消暑

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【日式荞麦面】｜炉连烤｜荞麦面｜健身

荞麦面100g的热量在132kcal 但在调理过程中几乎不使用油的缘故 是日本面食中热量满低的料理。 低热量的荞麦面自然是想要减肥的最好选择♪ 以下跟各位分享做日式荞麦面的方法唷~ 废话不多说，我们继续看下去~!!! 试作之前建议可以先看一下视频唷， 更好帮助理解， 视频有文章没提到的小技巧。

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豆皮乌龙面

冰箱放一瓶高汤非常重要，除了担当汤底，想吃面的时候更是可以立马挺身而出变成主角。 乌龙面很快熟，有了高汤，超神速就可上桌温暖家人的胃！

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超简单！日式鲜虾炒乌龙 五步骤完成✨

新手也能煮！家里没有味醂也能利用简单的乌醋、糖、酱油调出酸甜淡雅的日式酱汁，开胃可口的日式炒乌龙，五步骤就能轻松完成，一个人在家也能简单料理～ 更多食谱分享>>&gt后

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洋葱鸡肉炒乌龙

吃腻了炒面，来盘日式风味的炒乌龙吧! 利用冰箱现有的食材，和乌龙面一起拌炒，在家煮用料丰富又能兼顾营养，美味又简单上手的炒乌龙，不妨动手试看看吧！ 欢迎加入小毓的粉丝页一起玩料理👇

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【面食料理】日式荞麦面(10分钟料理)

夏日炎炎 吃甚么都没有食欲 来弄点清淡又开胃的料理吧 R-Lin

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